Liberecký spolek Sportimáček přináší do škol a školek radost z pohybu a zdravého životního stylu. Projekt, který se zaměřuje na podporu pohybové aktivity již od útlého věku, pomáhá nejen pedagogům efektivně a zábavně vést děti ke správným návykům a lásce k pohybu.
Na základní škole Komenium v Olomouci lektoři Sportimáčka ukázali, jak prakticky a s lehkostí vést děti k pravidelnému cvičení. „Naše doporučení vycházejí z více než pětadvaceti let zkušeností s dětmi. Předáváme učitelům nejen teoretické informace, ale hlavně praktické tipy, jak dětem pohyb co nejvíce zpříjemnit,“ vysvětluje hlavní metodik projektu Lucie Jakubcová.
Pedagogové oceňují zejména praktickou část školení. „Líbí se mi, že se zaměřujeme na praktické ukázky, které pomáhají učitelům i dospělým překonat obavy z cvičení s dětmi,“ říká Zuzana Katrušáková, zástupkyně ředitele Mateřské školy Zeyerova v Olomouci.
Program je určen především dětem předškolního a mladšího školního věku a zahrnuje nejen nácvik jednoduchých pohybových dovedností, ale i říkanky, tanečky a hry, které děti motivují k aktivnímu pohybu. „Cílem je, aby si děti pohyb užívaly a často si ani neuvědomovaly, že vlastně sportují. Pohyb se tak stává přirozenou součástí jejich každodenního života,“ doplňuje Lucie Jakubcová.
Projekt reaguje i na současné výzvy spojené s moderním životním stylem, kdy mnoho dětí tráví volný čas u obrazovek počítačů, mobilů nebo tabletů. Výzkumy ukazují, že až 71 % dětí věnuje značnou část svého času sledování obrazovek, což často nahrazuje fyzickou aktivitu. Sportimáček však využívá i digitální prostředí ve svůj prospěch – vyvinul interaktivní aplikaci, která děti motivuje vstát od obrazovky a zapojit se do cvičení, čímž je podporuje v návratu k pohybu ve školních tělocvičnách i venku s kamarády.
Barevná a hravá videa plná tance, písniček a her pomáhají dětem nejen k radosti z pohybu, ale i k budování zdravých návyků, které jim vydrží celý život.
Sportimáček tak ukazuje, že pohyb může být především zábava, a zároveň důležitá součást zdravého dětství.